30 cầu thủ được triệu tập lên ĐT Việt Nam đều là trụ cột, ngôi sao của các CLB. Họ đã trải qua cả mùa giải vô cùng khốc liệt, thế nên bài toán đặt ra trước tiên với HLV Park Hang Seo đó là phải làm sao để duy trì được nền tảng thể lực cho các học trò khi bước vào trận đánh lớn nhất trong năm....

Hòa thượng Yan Lei 45 tuổi, nhiều năm tập luyện khí công và ăn uống điều độ, khuyên đừng suy nghĩ hay nói quá nhiều và giận quá mức....

Nhiều người không còn tiền nộp học phí cho con, thậm chí phải tự tử vì bế tắc sau khi mất hàng chục nghìn USD vì công ty cho vay phá sản....

Trong giờ đầu tiên, cơ thể cảm thấy hưng phấn; ngày hôm sau bắt đầu lo lắng, buồn ngủ; sử dụng liên tục sẽ suy tim, co giật, hoang tưởng....

Thêm một cột mốc mốc lịch sử đã được xác lập cho bóng đá Việt Nam: Lần đầu tiên, chúng ta có mặt ở vòng tứ kết ASIAD. Một thành tích rất đáng tự hào và là kết tinh của sự nỗ lực không biết mệt mỏi của cả tập thể. Nhưng hãy nhớ, hôm qua Olympic Việt Nam đã phải vất vả thế nào mới có được chiến thắng....

Từ cái chết thương tâm của trọng tài Tân, bác sĩ Trương Công Dũng - Nguyên tổng thư ký Hội Y học thể thao TP.HCM, chia sẻ cùng Thanh Niên về góc nhìn y học xung quanh nguy cơ đột tử trong thể thao....

Chiến lược gia người Hàn Quốc nhường hết công lao cho các học trò sau khi Việt Nam đánh bại Qatar, giành vé vào chung kết U23 châu Á 2018....

Không chỉ nổi tiếng nhờ các phát minh mang màu sắc sáng tạo, xứ sở mặt trời mọc còn khiến mỗi chúng ta phải ngả mũ thán phục qua những điều nhỏ nhặt nhất....

Tập luyện thể thao rất cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn kiêng hà khắc và tập luyện quá nhiều để giảm cân có thể gây nhiều tổn hại cho cơ thể như da xuống sắc, thường xuyên mệt mỏi và dễ bị bệnh lặt vặt....

Cách để tránh mất nước gây mệt mỏi, khó chịu sau cuộc nhậu tưng bừng là phải uống bù nhiều nước....

Đối với những người không thể dành nhiều thời gian cho tập thể dục thì việc dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho hoạt động thể chất cũng giúp ích rất nhiều cho sức khỏe, theo boldsky....